2021-09-27 看護師が夜に眠れないときは... 今週のお題「眠れないときにすること」 仮眠時間って短いんですよね。 精神科の患者さんは夜寝れないことが多いから、辛そうだったら眠剤すすめちゃいます。 ステーションに来られた方には 身体を休めるために、ベッドに横になってもらうようお話させてもらっていますけど、 仮眠時間、私も寝れることってほとんどないからすごく気持ちわかるな。 私も寝れなかったら、ベッドでひたすらごろごろですよ🥰 焦らずに1日を過ごしましょう。 辛かったら、相談してね。 明日も良い一日でありますように。